Como ya vinimos anunciando en la semana, el entrenamiento de hoy seguirá la línea de lunes y miércoles y consistirá en la realización de los ejercicios de esos días.
Entrenamiento completo, de 2 minutos por tandas de ejercicios alternando tren inferior con tren superior y de postre como no abdomen.
¡¡Esperamos que os guste la propuesta!!